החשיבות שבעיצוב חזון אישי…
אז למה אני מאמינה שכל כך חשוב לחיות על פי חזון אישי ושהסיבה העיקרית לעשות תהליך אימון אישי היא כדי להתוודא לחזון שלנו בואו נניח שהאדם והאשה הראשונים עלי אדמה היו באמת…
אז מה לקחתי מהקורונה
לפני 6 שנים עשיתי שינוי מהותי באורח החיים שלי, משכירה הפכתי לעצמאית עם משרד ביתי. לאט, אבל יותר מהר ממה שנדמה לי בניתי לי שגרה חדשה, קרייה שנייה, בהמשך הוספתי גם קריירה…
שגרה חדשה – הגיגים על משבר והזדמנות
אני מתחברת לפוסט הקודם שבסופו העליתי מחשבות בנושא משבר והזדמנות. מאז קראתי קצת וחשבתי על היחסים בינהם ואני ממשיכה בנושא. על פי ההגדרה הרשמית משבר מציין אירוע או תקופה חריגה בעלת פוטנציאל…
שגרה חדשה 5 – מבט אל האופק…
עברו 10 ימים מאז שכתבתי לאחרונה. חג הפסח חלף ותוך כדי החלו הדיבורים על אסטרטגיית יציאה וחזרה לשגרה. אז קודם כל די מהר הבהירו לנו שחזרה לשגרה אין משמעותה לחזור לחיים שהכרנו…
שגרה חדשה 4
אז אנחנו ממש בערב חג הפסח שיחול מחר. חג מוזר, חג שמציין את יציאת היהודים מעבדות לחרות בזמן שפה בשנת 2020 במדינה שלנו הוכנסנו לסגר. באופן טבעי רוב הברכות של כולם מדברות…
שגרה חדשה, 3
סופש שלישי בבית בלי לארח, בלי להתארח, רק בעלי אני והבן הצעיר (בן 24 כמעט) והכלבה. התברכתי בבית מספיק גדול עם חצר מספיק גדולה ופינות ישיבה רבות כך שניתן להיות ביחד ולחוד.…
שגרה חדשה שבוע שני
מזה שנים, אני כבר לא סופרת כמה שאני שותה קפה כמעט כל בוקר בחברת 3-4 נשים מהשכונה. סוג של פרלמנט נשי, לא פוליטי, לא לוחמני, סתם פתיחת בוקר כייפית. יש לנו ווצאפ…
שגרה חדשה
אז השבוע נכפתה על כולנו שגרה חדשה. שגרה שונה לחלוטין מזו שהורגלנו לה ולזה מתווספת אי ודאות מוחלטת. אין לנו מושג האם זו השגרה החדשה או שהיא תמשיך להשתנות, מי יודע כמה…
בואו נדבר על שינוי
האם גם אתם מסכימים שבכל רגע נתון מתרחש שינוי ושתכלס כל רגע אינו זהה לקודמו ולזה שיבוא אחריו ? אם כן אז אתם בטח גם מסכימים שהעולם נמצא כל הזמן בתנועה. משכך…
השמיים הם הגבול, תרגילים לעבודה עצמית…
כשחוסר בהירות לגבי השבוע שלי מחלחלת אל ליבי, אני בדרך כלל קודם כל בוחנת מחדש את הערכים שלי ואיך הם באים לידי ביטוי ביום יום שלי. יש עוד כמה תרגילים שאני נוהגת…
הסיפור של כולנו
הצורך בצמיחה והתפתחות אישית פוגש את רובנו בתקופה דומה בחיים. פעם קראו "לזה" משבר גיל ה 50, היום מדברים כבר על משבר גיל ה 40 ואני בככל לא חושבת שצריך להתייחס "לזה"…
אימון אישי – האם אפשר לבד או חייבים מאמן?
אני אדם מאד מודע ומאד מאמינה בעצמי אמרה לי חברה. אני מבינה שיש אנשים שצריכים מישהי כמוך, מאמנת, אבל אני חושבת שאם אדם יודע מה הוא רוצה והוא חזק הוא יכול לבד.…
